L'accompagnement
Et si c'était enfin ton tour ?
Tu donnes tout aux autres, tout le temps. Tu gères, tu assures, tu portes — tout, tout le temps.
Tu t’oublies, tu t’épuises, et tu finis par croire que c’est normal. Je sais ce que c’est que de passer en dernière, de ne plus avoir d’énergie… et de ne même pas savoir comment prendre soin de soi, parce que tu ne l’as jamais vraiment appris.
Le stress ? Il fait partie du quotidien, au point que tu ne sais même plus comment souffler, comment retrouver un peu de calme ou simplement écouter ce que tu ressens.
Tu es fatiguée, vidée, et tu culpabilises à l’idée de prendre juste un moment pour toi.
Tu ne sais plus comment te poser, te reconnecter, ou même respirer sans penser à tout ce qu’il reste à faire.
Tu as l’impression de tourner en boucle, sans jamais vraiment te retrouver.
Cet accompagnement est là pour changer ça.
Pour t’apprendre, enfin, à te remettre au centre de ta vie — sans culpabilité, sans excuses.
Parce que prendre soin de toi, ce n’est pas un luxe : c’est une nécessité.
Voici les grands axes que nous allons explorer ensemble :
(Chaque étape est personnalisée selon tes besoins, ton rythme et ton vécu.)
1. Reconnexion à ton corps & à ton intuition
Tu apprendras à écouter les signaux de ton corps, à te faire confiance, et à sentir ce qui est juste pour toi.
- Grâce au Human Design, tu retrouve ton autorité intérieure, ton intuition, celle qui te guide et que tu as peut être mise de côté depuis trop longtemps.
2. Apaiser ton système nerveux
Stress chronique, tensions, fatigue mentale… on travaille en profondeur pour t’apprendre à relâcher la pression, retrouver du calme, et sortir de l’hypervigilance.
- Des pratiques concrètes et simples pour réguler ton stress au quotidien.
3. Clarté émotionnelle
Je pose les mots sur ce que tu ressens pour apprendre à accueillir tes émotions plutôt que les fuir ou les ignorer.
- Plus de clarté émotionnelle, et grâce à ton Human Design, un guide pour comprendre ton fonctionnement émotionnel.
4. Des conseils concrets basés sur ton Design
Je te donne les clés nécessaires et applicables tout de suite pour alléger ton quotidien, retrouver de l’énergie, et créer de vrais espaces de recharge pour toi.
- Chaque personne a son propre fonctionnement, ton design est au cœur de ton accompagnement
5. Un regard intuitif pour débloquer ce qui t’épuise
J’ai cette capacité à mettre le doigt sur ce qui bloque ton énergie, même quand tu n’arrives pas à le nommer.
- Ensemble, on va éclairer ce qui te freine… pour mieux le libérer.
Un accompagnement en profondeur, en douceur et sur-mesure
Cet accompagnement est une invitation à te choisir, enfin.
À t’écouter. À ralentir. À prendre soin de toi sans culpabilité.
À (ré)apprendre à écouter tes besoins, à poser tes limites, à prendre soin de toi — pas en dernière, mais en priorité.
Parce que non, ce n’est pas égoïste.
C’est essentiel, vital et tu n’as pas besoin d’attendre d’être au bout du rouleau pour t’autoriser à penser à toi.
Cet accompagnement est pour toi si :
Tu n'as pas peur d'aller regarder en profondeur ce qui te bloque
Tu souhaites retrouver ton énergie, ton pouvoir intérieur
Tu restes actrice de ton changement
Pour pouvoir changer sa réalité, il est nécessaire de mettre de la lumière sur l'inconscient, d'observer ses pensées limitantes et d'acter un changement sur sa réalité.
Il est important de préciser qu'en aucun cas :
Je ne remplace le suivi d'un psychologue
Je ne suis pas psychologue
Je ne remplace pas l'avis d'un médecin ou une prise en charge médicale
Comment cela se passe ?
Par cycle de 3 mois :
2 séances par mois tous les 15 jours, d'une durée d'environ 1h30-2h
Un suivi whats'App entre les séances
Des conseils concrets, applicables pour diminuer ton stress
Une analyse de ton Design Humain
Une mise en lumière de tes schémas répétitifs et limitants
Une clarté émotionnelle
655€
Possibilité de payer en 3 fois